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Je suis Maëra Janin, sophrologue et doula sur Bordeaux.
Tu trouveras sur cette page tous les articles que j’ai rédigé pour t’en apprendre plus sur mes pratiques. 

Doula femme enceinte grossesse attendre un bebe maera janin

Accouchement : 7 techniques pour apprivoiser les contractions

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15 mai 2023
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Maternité
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femme debout allaitant son enfant

Post-partum : Ce que toutes les femmes devraient savoir !

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2 mai 2023
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Maternité
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femme enceinte repos soutien sophrologie doula maera janin

Enceinte : comment préparer mon accouchement ?

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11 avril 2023
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Maternité
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Enceinte, mes routines « bien-être »

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3 avril 2023
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Maternité
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femme mère post-partum bébé nourrisson

Le postpartum : 2 idées reçues à dégommer

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29 mars 2023
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Maternité
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Burn-out hyper stress anxiété maera janin sophrologue doula

Sommes-nous tous égaux face à l’hyper-stress, au burn-out ?

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16 mars 2023
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Burn-out
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futur papa future maman futurs parents grossesse femme enceinte

Super lecture pour mieux comprendre ce que vit et ressent un futur papa !

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1 février 2023
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Maternité
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femme test de grossesse - Maera Janin parcours PMA essai bebe

Essai bébé, parcours PMA & Sophrologie

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4 décembre 2022
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femme enceinte grossesse projet de naissance préparation accouchement

Pourquoi faire un projet de naissance ?

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1 décembre 2022
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hyper-stress burn-out sophrologie doula maera janin

Comprendre ENFIN le burn-out

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29 novembre 2022
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Burn-out
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