Offrez une séance de sophrologie d’1h en visio !
Une carte cadeau , deux possibilités :
– en format pdf, prête à être imprimée !
– en version mobile, prête à être envoyée !
Carte cadeau valable 1 an à partir de la date d’achat.
Pour prendre rendez-vous, merci de me contacter directement au 07 56 86 26 88.
1H – SÉANCE DE SOPHROLOGIE EN VISIO – 60€
Après avoir positionné ensemble par téléphone la date et l’heure du rendez-vous, un lien de connexion sera envoyé par mail.
Pré-requis :
- Avoir une bonne connexion internet
- Être dans un endroit calme, confort et isolé de toute interruption
- Vouloir prendre du temps pour soi
- Avoir échangé un minimum par téléphone lors de la prise de rendez-vous
Déroulé :
1- Moment d’échange pour faire connaissance et expliciter ce qu’est la sophrologie et les exercices que nous allons pratiquer
2 – Place à la pratique : 2 à 3 exercices de sophrologie en fonction des besoins du moment
3 – Moment d’échange pour déposer, verbaliser les ressentis, les sensations
4 – Questions / réponses
Bon à savoir :
- Lors de la pratique, j’enregistre sous format audio les exercices.
Je les transmets ensuite, soit par WhatsApp soit par Wetransfer à la personne afin qu’elle puisse les revivre, les refaire à sa convenance. - Après notre rendez-vous, je reste évidemment joignable par WhatsApp pour toute(s) question(s).
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