mars 2023 - Maëra Janin | Sophrologue et Doula à Bordeaux

Le postpartum : 2 idées reçues à dégommer

Le postpartum : 2 idées reçues à dégommer ! 💥 Lorsque tu interroges Google sur ce qu’est le postpartum, il te sera indiqué qu’il est la période qui suit la grossesse et l’accouchement, et que cette période dure environ 6 à 8 semaines, jusqu’au retour de couches. Cette définition, accès tout public, est certes très […]

Sommes-nous tous égaux face à l’hyper-stress, au burn-out ?

Burn-out / Maëra Janin

Sommes-nous tous égaux face à l’hyper-stress, au burn-out ? Lorsque nous sommes stressé(e)s, notre vulnérabilité (et notre égo 😉) nous pousse à croire que notre stress est essentiellement provoqué par quelqu’un en particulier ou par notre environnement professionnel et ou personnel. En d’autres termes, si je suis stressé(e), c’est à cause des autres. Je n’ai

Sommes-nous tous égaux face à l’hyper-stress, au burn-out ? Lire la suite »