Stress

lecture pour futur papa, future maman, coup de coeur

Super lecture pour mieux comprendre ce que vit et ressent un futur papa !

Super lecture pour comprendre la grossesse d’un point de vue masculin Ce journal de grossesse nommé « In utero » écrit par Julien Blanc-Gras est à la fois léger et profond, facile et déroutant.  Un vrai bijou que je recommande vivement aux femmes, aux hommes, aux futurs parents, et pourquoi pas aux grands parents … à toutes et tous …

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le reflet d'un oeil dans un miroir

Comprendre ENFIN le burn-out

Comprendre ENFIN le burn-out Tout comme le terme « bienveillance », le « burn-out » est aujourd’hui sur toutes les lèvres, employé à toutes « les sauces » (excuse-moi l’expression) pour tout et n’importe quoi. Et pourtant, il est très mal connu et très mal accompagné. Ayant touché du doigt ce fameux burn-out, j’ai eu à coeur de me spécialiser, d’en savoir + …

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